对于很多透析患者来说，人生好像被按下暂停键，无力控制，无力向前。“一直要透析，感觉人好像废了，好像干什么都提不起劲。”其实肾病更像是一位糟糕的室友，虽然脾气差，但我们依然可以找到和他相处的窍门，世界肾脏日，让我们一起管理生命，拒绝人生无力感！
心和肾是血液循环的“枢纽”，一个坏了另一个也遭殃。如果心脏是人体的“水龙头”，将血液运输到各个器官；那么肾脏是身体的“排水口”，一旦肾“坏了”，血管里的水分和毒素变多，高压的灌注，会对心脏造成过大的压力，心脏负担过重，动力不足，泵血量减少，导致肾脏供血不足，对肾病更是“雪上加霜”。
“肾病、尿毒症、透析”并不等同于绝望，控制好血压，保护心肾功能可以极大改善肾病患者的生命的质量和长度。
1）坚持用药：血压控制好，心肾伤害少
特别是透析阶段的肾友，肾脏失灵，几乎不能排尿，同时透析对降压药还有清除作用，若不严格控制血压，对心脏负担极大，建议在强效降压的同时注意心功能保护，如单一降压药仍不能使降压达标，可以考虑多种降压药联合使用。
ACEI/ARB
代表药物：ACEI如卡托普利等、ARB如缬沙坦等
透析清除率：少部分清除，ACEI类药物清除率较高
服用禁忌（绝对禁忌）：
l肾：双侧肾动脉狭窄、单肾肾动脉狭窄患者禁用
l其他：过敏者、妊娠、高钾血症人群禁用
ARNI
代表药物：沙库巴曲缬沙坦
透析清除率：几乎不清除
服用禁忌（绝对禁忌）：
l其他：过敏者、妊娠人群禁用，禁与ACEI合用，糖尿病中禁与阿利吉仑合用
CCB
代表药物：如硝苯地平、维拉帕米等
透析清除率：几乎不清除
服用禁忌（绝对禁忌）：
l心：存在严重的窦房或房室传导阻滞（如Ⅱ或Ⅲ度）、严重左室功能不全（射血分数< 40%）、心动过缓（心率< 50次/分钟）人群禁用
l其他：过敏者禁用
β受体阻滞剂
代表药物：如美托洛尔、普萘洛尔等
透析清除率：少部分清除
服用禁忌（绝对禁忌）：
l心：高度窦房或房室传导阻滞、有症状的心动过缓、心源性休克患者禁用
l其他：哮喘人群禁用
利尿剂
代表药物：如氢氯噻嗪、吲达帕胺等
透析清除率：几乎不清除
服用禁忌（绝对禁忌）：
l肾：严重肾功能不全人群禁用
l其他：过敏者、肝性脑病患者禁用
2）健康生活：改变一小步，健康一大步
坚持长期良好的生活习惯，量的积累会看到质的改变，成为你与慢性肾病共存的基础。
勇敢直面“无力感”，学会给自己降压，心中会有更多力量！
